Eetdagboek

Welkom bij mijn eerste eetdagboek. Hier deel ik wat ik de hele week eet. Iedere week op de  dinsdag ga hierover een blog publiceren!

Hoe ziet mijn eetpatroon eruit? Erg afwisselend en mijn focus ligt op genoeg eiwitten en gezonde vetten daarbij aangevuld met koolhydraten.

Ik ben een groot pindaskaas/notenpasta fan. Side note; eigenlijk pas sinds een jaar of 2. Sorry voor de calvé lover maar daar hou ik niet van. Wel weer de 100% pindakaas van calvé - als het maar 100% is dan word ik gelukkig.

Daarnaast ben ik net een konijn, ik hou van groente! Het kan niet snel te veel zijn. Bij mijn borrelplanken ontbreken nooit stukjes komkommers en tomaatjes of worteltjes.

Ik ben een grote eter om die reden let ik op mijn voeding. Een 'regel' voor mij is dat ik geniet van mijn eten. Als ik iets heb van hier ga ik niet van genieten dan eet ik het ook niet. Ik eet alles, maar wel wat IK wil!

Eten is genieten en het leukste is om dat samen te doen!

Geniet van de foto's en heb je iets van dat ziet er goed uit!! Let me know!

Doordeweeks:

Weekends vibes!

Zaterdag:

Zondag:

Tot volgende week!!